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Come mi preparo per la cena...

Ormai ho rotto le... ma io continuo con questa serie...

Ieri sera corsa propedeutica nel parco per un'ora con il mio fido cardiofrequenzimetro... 140 battiti di media... soglia aerobica piena!!!

Oggi in pausa pranzo un'ora a farmi triturare le ossa, massaggio completo... una goduria...

E ora sono pronto ad affrontare qualsiasi stufato d'asino che avrà il coraggio di affrontarmi!!!

Print | posted on venerdì 24 giugno 2005 17:32 |

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# re: Come mi preparo per la cena...

Cosa si mangia... tanto e bene!!!
ci vediamo la allora!!!
Ora vado sul tuo sito e ti faccio uno squillo...
24/06/2005 17:40 | Lorenzo Barbieri
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# re: Come mi preparo per la cena...

Io sono dell'idea che il miglior allenamento per una cena sia mangiare... ho scoperto che l'elasticità dello stomaco è impressionante: se sollecitato da continui e crescenti carichi di cibo può arrivare in una settimana a raddoppiare le proprie capacità! Gh! Attenzione che il percorso inverso è molto più lungo e dopo un allenamento del genere, per non ingrassare come un bue bisogna patire la fame per un po'... O_O

...altro che cardiofrequenzimetri!
24/06/2005 18:28 | Alejandro Gonzalez
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# re: Come mi preparo per la cena...

Visto che siamo in centro a meno che non ci porti in elicottero a vedo dura evitare milano...
24/06/2005 19:59 | Lorenzo Barbieri
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# re: Come mi preparo per la cena...

io ho l'auto che mi aspetta a S.Donato Milanese, e poi via.....speriamo bene!
24/06/2005 20:37 | Igor Damiani
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# re: Come mi preparo per la cena...

pochi minuti ed esco...pronti al viaggio...

ci vediamo stasera, blogger!
:-D
24/06/2005 20:48 | Igor Damiani
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# re: Come mi preparo per la cena...

Tra trenta secondi scappo... ci vediamo alla cena!
24/06/2005 21:32 | Alejandro Gonzalez
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